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スペイン語初心者が最初の3か月でやるべきことチェックリスト


スペイン語を学び始めたけれど、何から手を付ければいいか迷っていませんか？「勉強しても全然話せる気がしない」「単語ばかり覚えても会話にならない」と感じる方も多いはずです。実は、初心者の最初の3か月でやるべきことを順序立てて取り組めば、効率よく基礎力を身につけられます。

ここでは、スペイン語学習の初心者が最初の3か月でやるべき具体的なステップを、チェックリスト形式でご紹介します。

1. 基本の挨拶と自己紹介フレーズを覚える

最初の1か月は、日常会話で必ず使う基本フレーズを中心に学ぶことが大切です。

  • Hola（こんにちは）、Buenos días（おはよう）、Buenas noches（こんばんは）などの挨拶

  • ¿Cómo estás?（元気ですか？）、Estoy bien（元気です）などの返答

  • 自己紹介の表現：Me llamo ○○（私の名前は○○です）、Soy de ○○（○○出身です）

ポイント: まずは声に出して覚えること。聞く・話すの両方を同時に練習することで、記憶に定着しやすくなります。

2. 毎日少しずつ単語を増やす

初心者にありがちなのは、単語を一度に大量に覚えようとして挫折すること。最初の3か月は1日10単語程度を目標にしましょう。

  • 数字（1〜100）、曜日、月、色、家族の呼び方

  • 日常生活で使う動詞（tener, ser, estar, hacer, ir）

  • 形容詞（grande, pequeño, bonito, nuevo）

おすすめ学習法:

  • フラッシュカードアプリを使う

  • 覚えた単語で簡単な文章を作る

  • 単語を声に出して繰り返す

3. 発音の基礎を押さえる

スペイン語は書かれている通りに発音することが多いですが、rの巻き舌や ll, ñ の発音は最初から意識して練習すると後でスムーズになります。

  • 毎日5分程度、単語やフレーズを声に出して練習

  • ネイティブ音声を聞きながら真似する

  • 自分の発音を録音して確認

ポイント: 発音は最初に癖をつけないことが重要です。聞き取れる力と話す力が同時に伸びます。

4. 文法の基礎を理解する

最初の3か月で押さえておくべき文法は、会話でよく使う簡単な構造です。

  • 名詞の性（el / la）

  • 現在形の動詞活用（hablar, comer, vivirなど）

  • 否定文や疑問文の作り方

  • 簡単な前置詞（en, a, de, con）

ポイント: 文法は完璧を目指さず、「とりあえず会話で使えるかどうか」を意識して覚えること。

5. リスニングに慣れる

最初からネイティブの会話を完璧に理解する必要はありません。聞き慣れることが最優先です。

  • スペイン語のポッドキャストやYouTubeを毎日5〜10分

  • 簡単なストーリーや子供向け番組がおすすめ

  • 聞き取れない単語はそのまま流して、文のリズムやイントネーションを意識

ポイント: 最初は理解より「耳を慣らす」ことが目標です。

6. 簡単な日記を書く

毎日1〜2文でいいので、スペイン語で日記を書くことをおすすめします。

  • 今日は何をしたか（Hoy fui al parque.）

  • 感じたこと（Me siento feliz.）

  • 学んだ単語やフレーズを使う

メリット: 書くことで文法と単語が定着し、自己表現力もアップします。

7. アプリや教材を活用する

最初の3か月は学習の習慣化が何より重要。アプリや教材を上手に使うと継続しやすいです。

  • Duolingo、Busuu、Ankiなどのアプリ

  • 初心者向けの文法書やフレーズ集

  • ネイティブの短い動画教材

ポイント: 1日15〜30分の学習を毎日続ける方が、週末にまとめて勉強するより効果的です。

8. 会話練習を取り入れる

3か月目に入ったら、実際に話す練習を始めましょう。

  • 言語交換アプリで簡単な挨拶をする

  • ネイティブとチャットや音声通話でやり取り

  • オンラインの初心者向け会話レッスンを利用

ポイント: 間違えても気にせず、使うことが最優先です。

まとめ：最初の3か月チェックリスト

項目 やるべきこと
基本フレーズ 挨拶・自己紹介を声に出して覚える
単語 1日10単語を目安に覚える
発音 r, ll, ñなどを意識して練習
文法 名詞の性、現在形、否定文・疑問文、前置詞
リスニング 毎日5〜10分ネイティブ音声を聞く
日記 毎日1〜2文、学んだ単語を使う
アプリ・教材 1日15〜30分の学習習慣を作る
会話練習 言語交換やオンラインレッスンで実践

最初の3か月は「話せるようになること」よりも、スペイン語に触れる習慣を作ることが最優先です。このチェックリストをもとに毎日少しずつ積み重ねれば、初心者でも自信を持って簡単な会話を楽しめるようになります。

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